COL CHINA PIEZA

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Descripción

• COL CHINA BIO PIEZA
  Producción propia
  
  

  Col China: propiedades, y todo lo que deberías conocer

   

   

  Como su nombre lo indica, la col china es una hortaliza de origen chino, que es muy popular en los platos típicos de la comida asiática. A continuación conoceremos las características de este vegetal.

  Propiedades

  Las propiedades de la col China se basan en la composición de la misma, la cual explica principalmente en agua e hidratos de carbono del tipo fibroso. Se utiliza principalmente dentro de la cocina como un representante típico de la gastronomía asiática. Sin embargo las propiedades de este vegetal y lo ubican también dentro de la amplia lista de vegetales benéficos para la salud humana.

  La col china de igual manera que otra especies de coles, es un vegetal que aporta grandes beneficios a la salud humana, inicialmente se trata de un producto que posee muy pocas calorías, Por lo cual es ampliamente usado por las personas que se someten a régimen dietético para adelgazar. La propiedad adelgazante de este producto vegetal viene dada por la cantidad de agua que tienen su constitución, cabe destacar que es un producto constituido por una alta cantidad de fibra y una poca cantidad de calorías.

  Esta Constitución nutricional hace la col China tiene en el organismo la sensación de estar satisfecho al comer de ingerir gran cantidad de alimento o gran cantidad de calorías en los alimentos. En este sentido funciona perfectamente para las dietas en las cuales se limitan las calorías que se ingieren con el fin de adelgazar gracias a la ingesta de la col China y su alto contenido de agua.